하루 한 페이지

11월이 되면 전 세계 온라인 쇼핑몰이 큰 폭의 할인 행사를 시작합니다. 그중에서도 블랙프라이데이는 1년 중 가장 큰 세일 기간이며, 해외 쇼핑을 경험해보고 싶었던 분들에게도 좋은 기회입니다. 이번 글에서는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 해외직구 전략과 블랙프라이데이 활용 팁을 차근차근 정리했습니다.🛒 블랙프라이데이는 어떤 시기인가요?블랙프라이데이는 미국 추수감사절 다음 날 시작되는 대규모 할인 행사입니다. 브랜드마다 할인 규모는 다르지만 전자기기, 패션, 가전, 식품보조제 등 전 카테고리에서 큰 폭의 할인을 진행합니다. 특히 온라인몰은 물량 확보가 빨라 원하는 상품을 미리 선택해두는 것이 중요합니다. -->🌐 해외직구에 사용하는 주요 사이트 🌐 블랙프라이데이는 특정 쇼핑몰만 세일하는 것이 아니..

가을의 끝자락, 겨울의 문턱에 선 11월.일교차가 커지면서 면역력이 약해지기 쉬운 이 시기에는,자연이 주는 제철음식으로 건강을 챙기는 게 가장 좋은 방법이에요 🍂11월 제철음식, 왜 챙겨 먹어야 할까?제철음식은 계절에 맞춰 자라기 때문에 영양이 풍부하고 맛이 깊으며, 가격도 합리적이에요. 특히 11월은 김장철과 초겨울이 맞물려 면역력과 소화 건강을 위한 식단 구성이 중요하답니다. 그럼 11월의 제철음식 중 해산물과 채소위주로 베스트7개를 뽑아봤으니 확인하시고 지나가기 전에 꼭 드셔보세요~! 1. 바다의 우유, 굴11월부터 본격적으로 제철을 맞는 굴은 ‘바다의 우유’로 불릴 만큼 단백질, 아연, 타우린이 풍부해요.피로 회복과 면역력 강화에 도움을 주며, 살이 통통하게 올라 맛이 절정이에요.생굴, 굴전,..

“상생페이백 신청, 아직 안 하셨나요?”소비만 해도 현금처럼 돌려받을 수 있는 상생페이백 혜택, 모르고 지나치면 최대 10만 원 이상 손해 볼 수 있습니다.정부와 지자체가 함께 진행하는 소비지원제도인 만큼, 지금 바로 신청만 해도 즉시 혜택을 받을 수 있습니다.상생페이백 신청 놓치면 최대 10만 원 손해! 지금 바로 확인하고 돌려받으세요. 상생페이백이란?상생페이백은 지역 내 소비를 촉진하기 위해 정부가 카드사와 함께 추진하는 소비 환급 지원제도입니다. 일정 기간 동안 평균 소비액보다 많이 사용한 금액의 일부를 캐시백 형태로 환급받을 수 있습니다. 신용카드·체크카드 모두 적용되며, 가맹점 유형에 따라 지급 금액이 달라집니다. 상생페이백 신청 방법신청은 간단히 상생페이백 홈페이지 또는 본인 명의 카드사 홈..

고령화 속도가 빠른 한국에서 노인 일자리는 단순한 소득 보전이 아니라사회적 참여와 삶의 활력 유지의 의미가 큽니다. 정부는 매년 예산을 늘려가며 2025년에도 다양한 일자리 사업을 운영 중입니다. 이 글에서는 노인일자리 종류, 지원 조건, 신청 방법, 주의할 점까지 한눈에 보기 쉽게 정리해드릴테니2026년 사업 신청할 때 꼭 한번 신청해서 참여해보시길 바랍니다. 🌿 노인일자리란?노인일자리 사업은 만 60세 이상 어르신이 건강하게 사회활동에 참여하며 소득을 얻을 수 있도록 지원하는 제도입니다. 단순히 ‘일’을 넘어, 사람을 만나고 사회와 연결되는 심리적 안정감까지 함께 얻을 수 있다는 점이 큰 장점입니다. 🌿 노인일자리 주요 유형 (2025년 기준)구분주요내용월 활동비(평균)참여대상노인공익활동사업형..

인천 아이패스(I-패스)란?인천 I-패스는 인천시에서 진행하고 있는 대중교통비 지원 사업으로 정부의 K-패스를 기반으로 인천시민에게 더 확장된 혜택을 주려고 만든 제도입니다. 쉽게 설명하면 인천 시민이 대중교통을 일정 횟수 이상 이용하면 요금의 일부를 환급해주는 제도입니다. 적용 교통 수단전국 대중교통(버스, 지하철, 신분당선, 광역버스, GTX 등) * 다만, 시외(고속)버스, KTX,SRT 등 별도 탑승권을 발권받는 교통수단은 포함되지 않습니다. 주요 혜택과 환급 비율구분조건 (월 15회 이상 이용시)환급 및 혜택일 반- 20% 환급청 년만 19세~39세30% 환급고령자65세 이상30% 환급저소득층기초생활수급자 등(최대) 53% 환급 다자녀가구만 18세 이하 자녀를 둔 부모다자녀가구: 2명 30..

복지제도가 점차 확대되면서 사회복지사 자격증의 관심이 꾸준히 높아지고 있습니다.노인복지, 아동복지, 장애인복지 등 다양한 분야에서 사회복지사의 역할이 확대되면서 전문 자격으로서의 가치가 더욱 중요해졌는데요.이번 글에서는 사회복지사 자격증의 등급, 취득 조건, 학점은행제 활용법, 진로 방향까지차근차근 정리해보겠습니다. 🔹 사회복지사 자격증이란?사회복지사 자격증은 사회복지 관련 전문지식과 실무 능력을 갖춘 사람에게 국가가 부여하는 법정 자격증입니다.「사회복지사업법」 제11조에 따라 보건복지부 장관이 발급하며, 공공기관·사회복지시설·병원·학교 등 다양한 기관에서 근무할 수 있습니다. 🔹 사회복지사 진로 및 취업 분야자격증 취득 후에는 다음과 같은 다양한 분야로 진출이 가능합니다.공공기관: 시·군·구청 ..

9월은 여름에서 가을로 넘어가는 시기로,기온이 내려가면서 식재료의 맛과 영양이 풍부해지는 시기입니다.이 시기에는 해산물, 채소, 과일 등 다양한 제철 재료가 나오며,신선도·풍미·영양 모두 가장 우수합니다.지금 먹어야 가장 맛있고 영양가 높은 가을 제철음식 알아보시고가을이 가기전, 늦기전 꼭 드셔보세요 ** 아래는 9월 제철음식 정리표입니다. ** 🐟 해산물 재료 특징활용 메뉴전어지방 함량이 높아 고소함이 극대화됨전어회, 전어구이갈치살이 두껍고 부드러움갈치조림, 갈치구이꽃게살이 꽉 차고 감칠맛이 풍부함꽃게탕, 간장게장대하(왕새우)9~10월이 제철, 단맛 강함대하구이, 대하소금구이낙지피로회복에 좋고 쫄깃한 식감낙지볶음, 낙지탕탕이Tip: 해산물은 신선도가 중요하므로 구입 후 바로 조리하는 것이 가장 좋..

올해 유난히 긴 추석연휴, 가족이나 친구와 함께 특별한 밤 산책을 즐기고 싶다면 한강 빛섬축제(Seoul Light Hangang Bitseom Festival) 를 추천드리고 싶어요. 서울의 중심, 뚝섬한강공원 일대가 빛의 소리, 사람의 에너지가 뒤섞인 거대한 미디어아트 공간으로 변신하거든요 🎇 축제 개요▶ 운영기간 : 2025년 10월 3일(금) ~ 12일(일)▶ 운영시간 : 매일 18:30~22:30▶ 장 소 : 서울 뚝섬한강공원 일대▶ 주 제 : Spectra of Light (빛의 스펙트라)▶ 입 장 료 : 무료▶ 주 최 : 서울특별시 ▶ 홈페이지 : https://bitseomfestival.com/2025/ 💡주요 프로그램 프로그램내용포인트 레이저 아트 (Las..

추석 연휴, 대부분의 약국은 문을 닫거나 운영 시간이 줄어듭니다.하지만 갑작스러운 감기, 소화불량, 알레르기 발작 등은 시기를 가리지 않죠.특히 밤이나 새벽에 증상이 악화될 때, 문을 연 약국을 찾아 헤매지 않도록부평구 공공심야약국 및 24시 약국을 안내드립니다. 부평구 추석 24시 약국 / 공공심야약국 (새벽 1시까지 운영)기관명소재지운영 시간전화번호동암프라자약국열우물로 50(십정동)10:00~25:00032-421-8642365그랜드온누리약국마장로 314(산곡동)09:00~25:00032-710-3657동광약국부흥로 314-1(부평동)15:00~25:00032-524-4990일신약국일신로14번길 10(일신동)21:30~25:00032-502-7582 ..

가을이 왔습니다. 가을에는 역시 단풍구경이죠~!우리나라에서 가장 멋진 단풍을 볼 수 있는 베스트 명소를 소개해드리겠습니다. 절정시기 및 축제까지 한번에 정리해볼테니 늦지 않게 다녀와 보세요 🍁 우리나라 단풍 명소 베스트 5 🍁 1. 내장산 (전북 정읍)특징: ‘단풍의 성지’라 불릴 만큼 전국 최고 수준의 단풍 명소. 내장사로 들어가는 단풍터널이 특히 유명.절정 시기: 10월 24일경 첫 단풍을 시작으로 11월 5일경 절정추천 포인트: 산 전체가 붉게 물드는 장관 + 사찰과 어우러진 풍경. 케이블카 타고 정상에서 즐기는 단풍 '2025년 내장산 단풍축제' 10월 25일부터 11월 10일까지 진행 2. 설악산 (강원 속초, 인제)특징: 우리나라에서 가장 빨리 단풍이 시작되는 곳. 단풍과 바위산, ..